حكايات قبل النوم تنشط مخ الأطفال وتحفز خيالهم
يبدو أن جلسة الأم بجوار طفلها وقراءة قصة له بشكل روتيني يومي، لم تعد فائدتها تقتصر على مزيد من التقارب بينهما، وخلْق جوٍّ من الألفة والتواد، وترك الطفل لينام ويغوص في أحلام سعيدة..
يبدو أن جلسة الأم بجوار طفلها وقراءة قصة له بشكل روتيني يومي، لم تعد فائدتها تقتصر على مزيد من التقارب بينهما، وخلْق جوٍّ من الألفة والتواد، وترك الطفل لينام ويغوص في أحلام سعيدة..
يبدأ الخوف عند الأطفال في سن الـ3 سنوات، وخوفهم هذا قد يثار بروبوت يعمل بالبطارية يبلغ طوله 2 قدم، والمربك هما عيناه الحمراوتان وهما تتمايلان عبر الغرفة فيما يصدر أصوات صفير. إلى أي مدى تتخيلين كأم أن طفلك سيكون مرتاحاً لمثل هكذا هدية؟
إذا كان الطفل يسيء التصرف أو يظهر سلوكًا عنيدًا، فمن المهم فَهْمُ السبب الأساسي ومعالجته بطريقة عقلانية، وقد يتضمن ذلك وضع حدود وتوقعات واضحة لتصرف الطفل، وتوفير الأمن والاستقرار، وتقديم تعزيز إيجابي للسلوكيات المرغوبة.
عملية تربية الطفل وتنشئته تبدأ منذ لحظة ولادته، وإلى أن يبلغ سن البلوغ، التي تتضمن الطرق والممارسات التي يتبعها الوالدان لإعداد حياة مستقلة للطفل، من خلال تعليمه الالتزام بقواعد المجتمع الذي يعيش فيه، وكيفية التعامل مع الآخرين بالشكل الصحيح.
يُعَدُّ حَبُّ الشباب أو البثور في مرحلة المراهقة مشاكل شائعة تؤثر على بشرة الطفل المراهق وثقته بنفسه. يُعَدُّ حَبُّ الشباب عبارة عن نتوءات حمراء صغيرة تظهر غالباً في الوجه، وتحدث بسبب انسداد المسام، أو البشرة الدهنية، أو تراكم البكتيريا على خلايا الجلد. ويمكن علاجها في كثير من الأحيان بمساعدة العلاجات المنزلية أو بعض المراهم الطبية.
تعد واحدة من أهم مهام الأمهات هي إلهام شغف التعلم لدى أطفالهن. وهناك طرق لا حصر لها لتعزيز شغف التعليم، بدءاً من استخدام التكنولوجيا وحتى تعريفهم بتجارب جديدة. فبدلاً من إجبار طفلك على الدراسة لساعات، اكتشفي طرقاً مبتكرة لدمج التعليم في حياة طفلك اليومية.
يُعرف التركيز بأنه ركيزة التعلم. إذا كان طفلك يعاني من قلة التركيز فمن الضروري أن يتم الاهتمام به منذ البداية لإصلاح المشكلة. فبدون التركيز، سيتم إهدار كل الجهود والوقت المستثمر في التعلم.
عادةً ما تُعتبر المكافأة- الهدية- مادية كانت أو عينية، إحدى وسائل تشجيع الطفل وتهنئته على فعل إيجابي قام به، أو تعزيز إنجاز حققه في دراسته أو رياضته المفضلة.. ولكن كثيراً ما يجهل الآباء الطريقة الصحيحة لمكافأة الأطفال؛ فيقدّمون لهم هدايا ومكافآت ممنوعة لا تليق؛ بل ولها أضرارها على الطفل.
الغزل العذري فن شعري تشيع فيه حرارة العاطفة التي تصور خلجات النفس وفرحة اللقاء وآلام الفراق، ويحفل بوصف جاذبية المحبوبة وسحرها ونظرتها وقوة أسرها، ولا يتجاوز ذلك. ويقتصر فيه الشاعر على محبوبة واحدة ردحًا من حياته أو طوال حياته.
الغزل الصريح أو الغزل الحضري هو أحد نوعي الغزل، وهو يختلف عن العفيف، فالغزل الصريح يتغني الشاعر فيه بالمفاتن الجسدية لحبيبته بعكس الغزل العفيف الذي يتغني الشاعر بالمحاسن المعنوية لحبيبته.
موضوع "الحب والغزل" هو موضوع أدبي رائج وشائع في الأدب العربي والعالمي. إنه يستكشف عوالم المشاعر الإنسانية والعلاقات العاطفية بشكل عام. يُعتبر الحب والغزل مصدرًا مهمًا للإلهام في الشعر والأدب، حيث يمكن للشعراء والكتّاب التعبير عن أعمق العواطف والأفكار من خلاله.
بعض الأطفال يعانون من عدم القدرة على نطق بعض الحروف بشكل صحيح، وهو ما يسمى بـ"اللدغة"؛ مما يسبب إحراجاً لهم عند التحدث مع الآخرين، ومشاكل نفسية لهم..
هذه مقدمة عامة للحب العذري، وخاتمة عامة للحب العذري، تصلح لأي موضوع يتحدث عن الحب العذري، وتفيد الطلاب في استهلال أي موضوع أدبي عن هذا النوع من الأدب، والطالب قادر أن يستفيد من هذا النص ويصيغه بلغته الخاصة إن أراد.
هذه مقدمة عامة لشعر الغزل العذري، وخاتمة عامة لشعر الغزل العذري، تصلح لأي موضوع يتحدث عن الغزل العذري، وتفيد الطلاب في استهلال أي موضوع أدبي عن هذا النوع من الغزل، والطالب قادر أن يستفيد من هذا النص ويصيغه بلغته الخاصة إن أراد.
هذه مقدمة عامة لشعر الغزل العذري، وخاتمة عامة لشعر الغزل العذري، تصلح لأي موضوع يتحدث عن الغزل العذري، وتفيد الطلاب في استهلال أي موضوع أدبي عن هذا النوع من الغزل، والطالب قادر أن يستفيد من هذا النص ويصيغه بلغته الخاصة إن أراد.
مقدمة
وخاتمة عن الغزل العذري
هذه مقدمة عامة لشعر الغزل العذري، وخاتمة عامة لشعر الغزل العذري، تصلح لأي موضوع يتحدث عن الغزل العذري، وتفيد الطلاب في استهلال أي موضوع أدبي عن هذا النوع من الغزل، والطالب قادر أن يستفيد من هذا النص ويصيغه بلغته الخاصة إن أراد.
فرط الحركة هو أحد اضطرابات النمو العصبية، ويحدث في مرحلة الطفولة وله أعراضه الواضحة، ويستمر حتى مرحلة البلوغ ومرحلة الرشد ولكن بأشكال وأعراض مختلفة، وعلميّاً لا توجد أسباب واضحة ودقيقة حول سبب حدوثه.
سن المراهقة مرحلة حساسة للغاية، سواء للمراهقين أو الأهالي، فالطرفان يعانيان منها، الأطفال ليسوا أطفالاً ولا بالغين. إنهم يأخذون وقتهم الخاص في اكتشاف الأشياء وقد يتحولون إلى التمرد مع تقدم العمر. يمكن أن تؤدي هذه العادة إلى جدالات لا نهاية لها.
إحدى أهم التِقنيات والابتكارات العِلمية الحديثة هي بصمة المخ التي تبحث في تحليل نشاط العقل وقراءة الأفكار للتعرُّف على أنماط فريدة عن هوية ونشاط كل فرد، فالدماغ مُصمّم ليُطلق موجات كهرومغناطيسية مُعقّدة أثناء تفاعله مع الأحداث.
ويسعى العلماء لقراءة هذا الدماغ ومحاولة فهم أسراره الغريبة، وتُستخدم فيها آلية التخطيط الكهربائي للدماغ لتحديد ما إذا كانت هناك معلومات معينة مُخزّنة به، وقد تنوّعت التطبيقات والمجالات التي تُستخدم فيها لعل أهمها مجال الكشف عن الجرائم والتحقيقات الجنائية، والكشف عن الهوية، وفي مجال البحوث الطبية، وتقييم الصحة العقلية للفرد وغيرها.
تعريف بصمة المخ؛ يُعرف مصطلح بصمة المخ Brain fingerprinting بأنّه تقنية تحليل النشاط الكهربائي للدماغ لتحديد مستوى الاستجابة والتعرُّف على المعلومات المُخزّنة في الدماغ، وتعتمد هذه التقنية على فكرة أنّ كل معلومة مخزّنة في الدماغ تنشط نمطًا فريدًا من الأنشطة الكهربائية في المخ عبارة عن موجات وإشارات مُخيّة تُسمّى P300 يتم تسجيلها وتحليلها عند استرجاع هذه المعلومات أمامه عن طريق جهاز الحاسب الآلي.
ويُعرفها العالم الأمريكي الدكتور لاري فارويل Larry Farwell بأنّها عبارة عن استجابة إيجابية تصل إلى أعلى مستوى لها عند المنطقة الجدارية الوسطى من المخ في أعلى مؤخرة الرأس، ويُقصد بالإيجابية من الناحية الكهربائية أنّ الشخص لديه علم بالمثير، حيث اتفق العلماء على أنّ هناك موجة في المخ مرتبطة بالذاكرة السابق ذكرها تُسمّي P300، وعندما يعلم الشخص شيئًا ما مهمًا ويُريد أنْ يتذكره ويستعيده للحاجة إليه فيما بعد، فإنّ موجات P300 تقوم بذلك بطريقة لا إرادية، ويُفسّر ذلك علميًا بأنّ مخ الإنسان يُصدر شحنة كهربية إيجايبة عند لحظة التعرُّف على شئ مألوف لديه.
بداية اكتشاف بصمة المخ
تاريخ ظهور بصمة المخ وتطورها؛ يرجع الفضل في اكتشاف بصمة المخ للعالم الأمريكي الدكتور لاري فارويل Larry Farwell وذلك في التسعينيات، وقد أدرك أنّ المخ هو المصدر الأساسي المسؤول عن كافة أعمال الإنسان، وأنّه هو الذي يقوم بالتخطيط والتنفيذ وتسجيل ما حدث، وعرّف فارويل بصمة المخ أنّها طريقة لقراءة الدفقات أو الترددات الكهربائية اللاإرادية التي تصدر عن المخ استجابةً لرؤية بعض الصور المتعلقة بمشهد ما والذي يتم تخزينها في الذاكرة MERMER، ويقول فارويل أنّ بصمة المخ تُحدّد بشكلٍ علمي ما إذا كانت المعلومات موجودة في الدماغ أم لا
بنسبة 100 %
وقد شهدت بصمة المخ تطوّرًا ملحوظًا على مر السنين، حيث بدأ فارويل الأبحاث الأولية في هذا المجال وتوسّعت فيما بعد لتشمل تطبيقات حديثة، وتطوّرت التقنيات المستخدمة فيها؛ حيث تمّ تحسين جودة تسجيل النشاط الكهربائي للدماغ باستخدام تِقنياتٍ مُتقدمة مثل تخطيط الدماغ بالموجات الكهربائية EEG، كما تمّ تطوير أساليب تحليل البيانات واستخراج النماذج البيولوجية المُميّزة للبصمة المُخيّة.
آلية عملها واستخداماتها
كيفية وآلية عمل بصمة المخ؛ عند تطبيق تقنية بصمة المخ، يتم تسجيل النشاط الكهربي للدماغ باستخدام الإلكترونيات الحساسة للتحليل الكهروفيزيولوجي مثل تخطيط الدماغ بالموجات الكهربائية بواسطة أجهزة استشعار تُعرف EEG، ثم يتعرّض الفرد لمجموعة من المُحفّزات المرتبطة بالمعلومات المطلوبة، ويتم قياس ردود الفعل الكهربائية في الدماغ، وعندما يتعرّف الدماغ على المعلومة المطلوبة، يظهر نمط مُميّز من النشاط الكهربائي في الموجة P300، وبذلك يمكن مقارنة هذا النمط مع النماذج المَرجعية لتحديد ما إذا كان الفرد يعرف المعلومة أم لا، فآلية عملها تعتمد ببساطة على حدوث تغيُّرات في رسم المخ الكهربائي عند عرض معلومات أو صور أو أصوات سابقة عن طريق الكمبيوتر، ويُشترط أنْ تكون كل هذه المعلومات والصور غير معلومة للعامة.
ويتلخّص عمل بصمة المخ بشكلٍ عام في تسجيل النشاط الكهربائي للدماغ حيث يتم وضع مجموعة من الأقطاب أو أجهزة الاستشعار على فروة الرأس لتسجيل النشاط الكهربائي للدماغ، وتقوم EEG بتسجيل الموجات الكهربائية التي تنشأ من نشاط الخلايا العصبية في الدماغ، ثم يتم معالجة هذه الموجات؛ حيث يتم تحويل الإشارات الكهربائية المُسجّلة من الدماغ إلى إشارات رقمية قابلة للتحليل، وتُستخدم تِقنيات معالجة الإشارات الرقمية لتنقية الإشارة وتحسين جودتها من أجل تحليلٍ دقيق، وبعد معالجة الإشارات يتم تحليلها لاستخلاص البصمة المُخية، كما يتم استخدام تِقنيات مُتقدّمة مثل تحليل الترددات والتحويلات الموجية وتِقنيات الذكاء الاصطناعي لتحليل النمط الفريد لنشاط الدماغ واستخلاص العناصر المُميّزة، وأخيرًا يتم بناء نموذج البصمة بُناءً على العناصر المُميّزة المُستخلصة من تحليل البصمة المُخية، ويُمكن استخدام النموذج لتخزين بصمة المخ ومقارنتها فيما بعد مع النماذج الأخرى للتعـرُّف على الأفراد فيما يُعرف بمرحلة التـحقُّق والمُطابقة.
استخدامات بصمة المخ وتطبيقاتها؛
أصبحت بصمة المخ تُستخدم في العديد من التطبيقات والمجالات لعل أهمها في المجال الأمني وتحقيق العدالة الجنائية؛ فيُمكن استخدام بصمة المخ كأداة في التحقيقات الجنائية لتحديد ما إذا كان الشخص حاضرًا في موقع الجريمة أو لديه معرفة بالتفاصيل المهمة المُتعلقة بالحادثة، فيُمكن استخدامها في تحليل سجلات الدماغ لتحديد مدى تورّط الأفراد في أنشطة غير قانونية فهي شاهد إثبات لا يُخطئ، كما تُستخدم في مجال الأمن والاستخبارات العامة لتحديد ما إذا كان الأفراد يحملون معلومات حسّاسة أو مهمة ليتسنّى التعرُّف على مرتكبي ومخططي الأعمال الإرهابية والإجرامية ومن على شاكلتهم، وذلك من خلال تحديد ردود الفعل الكهربائية في الدماغ عند تعرضهم لمُحفّزات معينة، كما تُستخدم بصمة المخ في مجالات الأمن والمصادقة للتحقُّق من هوية الأفراد؛ فيمكن استخدامها في أنظمة الدخول للمباني، وأجهزة الكمبيوتر، والتطبيقات المصرفية عبر الإنترنت، والأجهزة الذكية وغيرها، حيث تتميّز بصمة المخ بدقتها وصعوبة التلاعب بها، مِما يُعزّز مستوى الأمان.
مزايا بصمة المخ العديدة
كما يُمكن استخدام بصمة المخ في البحوث العِلمية لدراسة وفهم تفاعل الدماغ مع المعلومات المختلفة، حيث يتم تحليل بصمة المخ لتقديم ردود فعل وتعليمات مُخصّصة لكل فرد بناءً على احتياجاته الفردية، مِما يُساعد في تحديد استجابة الـدمـاغ للتعلُّم والتذكُّر والانتباه والتفكير، وذلك يُساعد بدوره في تحسين أداء الأفراد وتعزيز عملية التعلُّم، فيتم استخدامها في مجالات مثل التدريب الرياضي وتعلُّم اللغات وتطوير المهارات العقلية، كما يُمكن أن تُستخدم في مجال الترفيه والألعاب الإلكترونية وتكنولوجيا الواقع الافتراضي لتوفير تجارب تفاعلية مُحسّنة، فيُمكن للأفراد التحـكُّم في الشخصيات والمشاهد والتفاعلات داخل الألعاب من خلال بصمة المخ، مِما يُعزّز واقعية وتفاعلية التجربة، فيُمكن استخدام بصمة المخ للتحكُّم في الأجهزة والواجهات التفاعلية بدون الحاجة إلى استخدام الأجهزة الطرفية العادية مثل لوحة المفاتيح أو الفأرة، فيُمكن للأفراد التحكُّم في الأجهزة المتصلة بهم من خلال تفسير نمط النشاط الكهربائي للدماغ وتحويله إلى إشارات تحكُّم.
كما تُستخدم بصمة المخ في التشخيص الطبّي والعلاجي؛ فتُستخدم لتشخيص الاضطرابات العصبية والنفسية مثل الصرع واضطرابات طيف التوحُّد وفرط الحركة والشلل الدِماغي والإكتئاب واضطرابات القلق والزهايمر وغيرها؛ حيث تُستخدم بصمة المخ لتحديد النمط العصبي غير الطبيعي المُرتبط بتلك الإضطرابات وتوجيه العلاج المناسب، وأيضًا في تقييم تأثير وفعالية العلاجات الدوائية والعلاج السلوكي على نشاط الدماغ ونِسب التحسُّن لدى الشخص المريض.
بصمة المخ؛ تحدِّيات ومعوقات؛ هناك عدة تحدِّيات وقضايا مُتعلقة ببصمة المخ منها أنّها ليست مُعترف بها على نطاقٍ واسع في بعض الدول والقضايا القانونية، وقد تواجه بعض التحديات والجدل فيما يتعلق بدقتها واستخدامها القانوني، وأيضًا فيما يتعلق بقضايا الخصوصية والأمان؛ حيث يتم جمع وتحليل البيانات الشخصية الحسّاسة المُتعلقة بنشاط الدماغ، ولذا يجب تأمين هذه البيانات بشكلٍ فعّال لضمان عدم الوصول غير المُصرّح به إليها، لذا قد تكون هناك حاجة لتطوير المعايير والإرشادات القانونية والأخلاقية لضمان استخدامها بشكل آمن، كما تحتاج تقنيات تحليل بصمة المخ إلى معرفةٍ وخبرة متخصّصة في تحليل النشاط الكهربائي للدماغ والتعامل مع البيانات الكبيرة وذلك يتطلّب توظيف متخصّصين مُدرّبين وتطوير أدوات وبرامج متقدمة لتحليل وفهم النمط العصبي، كما أنّ لبصمة المخ عدداً من العيوب كارتفاع تكلفة اختباراتها كما أنها تحتاج لوجود خبراء في هذا المجال ذوي كفاءة فنية عالية، وتختلف بصمة المخ عن أنواع البصمات الأخرى والتي تتسم بالمادية بعكس بصمة المخ التي تتسم بالمعنوية.
وأخيرًا؛ فإنّ تقنية بصمة المخ تُعدّ ثورةً عِلمية مازالت تحتاج للمزيد من الدراسة والتطوير في ضوء التقدّم التكنولوجي، وتُجري العديد من الدراسات والأبحاث لاستكشاف وتطوير مزيد من التطبيقات المستقبلية لها لاستخدامها في مجالات متنوّعة مثل الطب، والتعليم، وتكنولوجيا الاتصالات وغيرها، فسبحان الله المُبدع في خلقه الذي وضع في دماغ كل منا شاهدًا على نفسه.
بواسطة د. نجلاء محمد سويف
المصدر: 1
إقرأ أيضاً:
تصالح المراهق مع نفسه أولى خطوات الثقة
نصائح لتعزيز مهارات الابتكار والإبداع لدى الأطفال
للمزيد
معالجة المشكلات السلوكية عند الأطفال والطلاب
الإدارة الصفية: 7 مقالات في الإدارة الصفية
إختر مهنتك: تعرف على المهنة التي تناسبك من بين جميع المهن
استراتيجيات التدريس دليل المعلم للتعلم النشط
مراهقون: مشاكل المراهقين وأساليب التعامل معهم
مواضيع حول التنمية البشرية وتطوير الذات
أيضاً وأيضاً
الغزل: أبحاث ومقالات عن شعر الغزل العذري والإباحي في كل العصور
شعراء: نبذة عن حياة شعراء عرب في كل العصور
الطاقة: مقالات وأبحاث عن الطاقة بكل أنواعها
تلوث ونفايات: مقالات وأبحاث حول تلوث البيئة والنفايات
تعوّدنا سماع جملة: «الإنسان عدو ما يجهل»، فقد كان عدوًا فعليًا منذ الأزل لأي جديد وأي تغيير... فخاف من وسائل النقل والماكينات والتلفاز واللاقط الهوائي والإنترنت والهواتف النقالة وحتى الأديان... فمنذ اختراع أول جهاز إلكتروني وهو الحاسب الآلي وتطوره عبر الزمن، لم يتوقف عن تقديم خدمات هائلة للبشرية في شتى المجالات وعلى جميع الأصعدة.
مرحلة المراهقة تبدأ عادةً في سنّ 11 عاماً لدى الإناث و 12 أو 13 عاماً لدى الذكور، وهذه الفترة من الممكن أن تستمرّ حتى عشر سنوات، وهي العمر الفاصل بين الطفولة والرشد، وفيها يمر المراهقون بمرحلة حرجة للغاية من حياتهم، لهذا فهم بحاجة إلى آبائهم ومعلميهم لرعايتهم والاهتمام بهم، ومنحهم الشعور بالانتماء.
مسرح الطفل هو السفينة التي تبحر بالطفل إلى تذوق الجمال والموسيقى والشعر والقصة واللغة، وتبحر به إلى شواطئ المعرفة والحكمة والحياة على اتساع ما فيها من تناقضات ومسؤوليات متنامية، وما بها من أعباء متزايدة تجدر مواجهتها.
يُعَدُّ طه حسين، بما قدم للفن والحياة، أكبر الأعمدة الشامخة في تاريخنا الثقافي في العصر الحديث، خرج من أروقة الأزهر الشريف، ومن صميم التراث العربي، ولكنه تجاوز واقعه بانفتاحه على الثقافات الإنسانية، دون أن يذوب فيها، أو يفقد أصالته.
يخرج
أدب طه حسين (1889
- 1973)
متكئاً على أبعاد اجتماعية، بدءاً من سيرة حياته في كتابه «الأيام»، إلى أعماله
القصصية المتنوعة.
ولا غرو، فللمرأة مكانة كبيرة في حياة صاحبنا، إذ نشأ طفلاً معاقًا (ضريرًا) شديد الحاجة إلى أمه وعطفها أكثر من بقية إخوته.
يمثل الميراث الذي تركه لنا طه حسين مشروعاً غنياً، تشكّلت معالم هذا المشروع خلال المسيرة الطويلة التي قطعها صاحبه، والأدوار المتعددة التي قام بها، والكتابات المتنوعة التي كتبها، والمعارك التي خاضها والقضايا التي دافع عنها، والأسئلة التي طرحها، والآفاق التي استشرفها.
يُعرف الناس طه حسين بجرأته في إبداء الرأي إلى درجة التحدي، لكن قلة تذكر جرأته في الدفاع عن كرامة العلم والعلماء. وشخصية الرجل متكاملة في هذا الشأن، فهو ليس شجاع القلم جبان النفس، وهو ليس مواجهاً في العلن مرائياً في السر، بل هو يعامل الفكر بالجرأة نفسها التي يعامل بها الإنسان مهما علا مقامه، وبالتواضع إذا اقتضى الأمر التواضع، بصرف النظر عن طبيعة فكره الأكاديمي أو السياسي.
منذ
فجر التاريخ والإنسان في صراع مع قوى الطبيعة وسائر المخلوقات ومنها الحيوانات.
لكن الإنسان الذي ميّزه الله تعالى وأنعم عليه بنعمة العقل سخر تلك القوى والمخلوقات لخدمته.
كثيرٌ من الآباء يعتقدون أنّ التركيز على لوم وعتاب أو تعنيف الطفل-عقابه- باستمرار على خطأ ما، ارتكبه، سيُساهم في تربيته وتعديل سلوكه، بينما هذا التصرف يؤثر على المدى القصير فقط، وعلى المدى الطويل يُؤدي إلى شعور الطفل بالاستياء، ويُصبح أقل تعاوناً وأكثر عناداً معهما، وتصير العلاقة سلبية بين الطفل ووالديه..
يستوطن العصفور الدوري البلدان العربية جميعها من مشرقها إلى مغربها، أي من المحيط إلى الخليج، ويعرف في مصر باسم عصفور النيل لكثرة انتشاره على ضفاف النيل في ربوع مصر كلها، كما أنه يوجد في جميع بلدان أوروبا ممتداً إلى آسيا.
النوم صحة وعافية للصغير والكبير معاً، وحصول الطفل على ساعات نوم كافية يعد من الأمور الهامة جداً لنموه؛ حيث يستعيد الجسم طاقته، ويستريح الدماغ...
كان للقنبلتين الذريتين اللتين ألقيتا على مدينتي هيروشيما ونجازاكي باليابان في نهاية الحرب العالمية الثانية أثر كبير على كثير من الناجين من الموت امتد لعدة أجيال.
الثقة بالنفس وتقدير الذات أعظم ما يمكن للآباء أن يقدموه بأسلوب تربيتهم لأطفالهم، ويتركونه أرثاً ثميناً؛ فإن ملك الطفل الثقة فهو يشعر بالحب والقبول والسعادة، وتزيد إنتاجيته ويتطور أسرع من أطفال آخرين لا يشعرون بنفس مقدار الثقة.
يمتلك جميع الأطفال بعض المهارات التي تحتاج إلى التشجيع والارتقاء بها لاكتشاف قدراتهم الإبداعية ومهاراتهم التي لم تكن معروفة لهم. تعد أبرز تلك المهارات هي الرسم والتلوين والكتابة، لذا يمكن لكل أم اتباع بعض النصائح التي يمكنها تنمية مهارات الابتكار والإبداع لدى الأطفال:
اختص ابن سينا من بين فلاسفة وعلماء الإسلام بلقب الشيخ الرئيس، فقد كان رأس علماء وفلاسفة زمانه، حيث امتد تأثيره داخل بلاد الإسلام وخارجها بشكل لم يسبقه إليه أحد، وامتدت براعته لتشمل الفلسفة وسائر العلوم، خصوصًا صناعة الطب، كما تكشف عن ذلك موسوعته الفريدة «القانون في الطب» وألفيته الشعرية الفريدة «الأرجوزة في الطب».
تصالح المراهق مع نفسه
يواجه المراهقون مُستويات مرتفعة من القلق أثناء سعيهم نحو تحسين قدراتهم وبناء مفهوم إيجابي عن ذواتهم، ومفهوم المراهق عن ذاته وتصالحه مع نفسه يلعب دوراً أساسياً في صحته النفسيّة والعاطفيّة.