الثلاثاء، 30 ديسمبر 2025

• سحب الهاتف من المراهق: عقاب أم أزمة نفسية


مصادرة هاتف المراهق

أصبحت الهواتف الذكية جزءاً أساسياً من حياة المراهقين، حتى بات الانفصال عنها يثير توتراً شديداً لدى كثير منهم. يظهر ذلك في نوبات غضب، قلق، تهيّج، ضعف في التركيز، واضطرابات في النوم والعلاقات الاجتماعية. وعندما يُسحب الهاتف فجأة، لا يكون الأمر مجرد فقدان جهاز، بل فقدان نافذة تواصل وشعور بالانتماء. لذلك، فإن مصادرة الهاتف تحتاج إلى وعي وهدوء، لا إلى انفعال وعقاب لحظي.




الأحد، 14 ديسمبر 2025

• لا تأخذ الناس بالقهر بل بالتودد والإقناع (القانون 43)

القاعدة 43 من كتاب 48 قانون للقوة (قواعد السّطوة) للكاتب روبرت جرين

الحكمة: 

الطغيان وقهر الناس يسقطك حتماً في النهاية، تعلَّم استدراج الآخرين لفعل ما تريد. مَن تستدرجه بالإغواء يظل تابعاً مخلصاً لك. يتطلب الإغواء أن تفهم نفسية ونقاط ضعف من تتعامل معهم. لَيِّن مقاومتهم بالتلاعب بمشاعرهم وبكل ما يُرَغِّبهم ويُرهبهم. تجاهلك لمشاعر أتباعك يُنمّي داخلهم الحقد والكراهية ضدك. 




الاثنين، 8 ديسمبر 2025

• التحدي الخفي الذي يشكّل ملامح جيل زد اليوم


جيل زد

يُعرف جيل زد بأنه الجيل المولود تقريباً بين منتصف التسعينيات ومنتصف العقد الثاني من الألفية الجديدة. إنه الجيل الذي نشأ في قلب الثورة الرقمية، وتربّى منذ طفولته على الشاشات، وتعلّم أن يتعامل مع المعلومات بسرعة غير مسبوقة. يتميّز هذا الجيل بالمرونة والذكاء والانفتاح، لكنه في الوقت نفسه يعيش في عالم متسارع يفرض عليه ضغوطاً نفسية وعاطفية قد لا تبدو ظاهرة للعين، لكنها حاضرة بقوة في تفاصيل حياته اليومية.