الثقافة العامة: • اللعب عند الأطفال: أهميته وفائدته في تعزيز صحة الأطفال النفسية

الجمعة، 2 فبراير 2024

• اللعب عند الأطفال: أهميته وفائدته في تعزيز صحة الأطفال النفسية

أهمية اللعب عند الأطفال

يُعَدُّ اللعب وسيلة طبيعية وممتعة للأطفال؛ للحفاظ على نشاطهم، كما يساعد أيضًا على النمو الصحي للأطفال، ومساعدتهم على تعلم مهارات حياتية جديدة.

يعمل اللعب على تحسين الصحة المعرفية والجسدية والاجتماعية والعاطفية للأطفال، ويتعلمون أيضًا المهارات التي يحتاجونها للدراسة والعمل والعلاقات، مثل الثقة واحترام الذات، والصمود والتفاعل مع الآخرين، وتعلم بعض المهارات الاجتماعية، وكيفية التعامل مع المواقف الصعبة.

فما هي أهمية اللعب عند الأطفال؟ وما فائدته لتعزيز الصحة النفسية والبدنية للطفل؟

1) تعزيز المهارات الاجتماعية

يساعد اللعب الأطفال على تطوير مهاراتهم الاجتماعية مع الآخرين، من خلال الاستماع والانتباه ومشاركة تجاربهم مع الأطفال الآخرين، واستكشاف مشاعرهم.

2) النمو المعرفي

يعد اللعب ضروريًا لنمو دماغ الطفل، خاصة اللعب غير المنظم؛ لأن الأطفال يقومون باللعب وفقًا لخيالهم وإبداعهم، فهم غير ملتزمين بجداول زمنية.

يساعد اللعب عقل الطفل على التطور بطرق إيجابية؛ وذلك لأنه يعمل على تقوية وزيادة التوصيلات العصبية في الدماغ، وخاصة في الألعاب التي تحتاج إلى تفكير.

ويساعد اللعب غير المنظم في الوقت نفسه على بناء وتقوية قشرة الفص الجبهي للدماغ، حيث تؤثر هذه المنطقة على طريقة تعلم الطفل و قدرته على حل المشكلات، واكتساب المعرفة عن البيئة من حوله.

3) فوائد عاطفية وسلوكية

يساعد اللعب اليومي المتكرر في تقليل القلق والتوتر لدى الطفل، وتعزيز المزاج الجيد واحترام الذات، ومن خلال اللعب أيضًا، يتعلم الأطفال كيفية العمل في مجموعات، ويتعلمون المشاركة والتفاوض وحل النزاعات والتحدث عن أنفسهم.

يمكن للبالغين الذين يراقبون الأطفال أثناء اللعب مساعدة الطفل على فهم مشاعره بشكل أفضل، من خلال تسميتها. على سبيل المثال، "يبدو أنك متوتر بشأن الذهاب إلى المدرسة غدًا"

يجب على الآباء الانتباه إلى أن الاستماع وطرح الأسئلة للأطفال، يمنح الأطفال الثقة وفهم أن مشاعرهم وتجاربهم مهمة للكبار.

4) تحسين مهارات القراءة والكتابة

يولد الأطفال مهيئين لتعلم اللغة بدءًا من الولادة، ويقومون ببناء مهارات اللغة والقراءة والكتابة من خلال اللعب، فقد يتعلم الأطفال الرضع والصغار كلمات جديدة، عندما يصف الكبار ما يرونه ويسمعونه ويفعلونه، فمن خلال اللعب يتعلم الأطفال أيضًا كيفية التواصل والتدرب على المحادثة، حتى لو كانوا لا يستطيعون التحدث.

يساعد اللعب أيضًا الطفل على بناء العضلات الصغيرة في اليدين، وتطوير مهارات الكتابة.

كما تعمل بعض الألعاب التي تحتاج إلى التركيز على تطوير القدرة على الملاحظة، والحفاظ على الانتباه وتدعم هذه المهارات أيضًا مساعدة الأطفال على فهم وتطبيق ما يقرأونه.

مع دخول الأطفال إلى المدرسة، يظل اللعب مهمًا، تظهر الأبحاث أن الطلاب يولون المزيد من الاهتمام والتركيز للمذاكرة بعد اللعب غير المنظم؛ لأن اللعب يعزز الفضول والاستعداد للتعلم وتلقي المعلومات.

5) يشجع على المزيد من الاستقلالية

يشجع اللعب الأطفال على المزيد من الاستقلالية، ووضع القواعد الخاصة بهم، وأن يكونوا أصحاب السلطة، كما أن اللعب الانفرادي (المستقل) لا يقل أهمية عن تعلم كيفية اللعب مع الآخرين.

يساعد اللعب الأطفال على تطوير شعور أقوى بالاستقلال، كما يشعر الأطفال الذين يشعرون بالارتياح تجاه اللعب الانفرادي بأنهم أكثر قدرة على التعامل مع المهام الأخرى بمفردهم، ومعرفة مدى ملاءمتها لهم، كما أن تطوير هذه المهارات يساهم في التنشئة الاجتماعية المستقبلية داخل المجتمع.

يتيح اللعب الانفرادي للأطفال تجربة إبداعاتهم وأفكارهم، فعندما يكون الأطفال بمفردهم، فإن أدمغتهم تقبل التحدي، ويجدون طرقًا جديدة ومثيرة لتحفيز أنفسهم.

6) يعزز اللياقة البدنية

أجسام الأطفال مبرمجة لتكون نشطة، فقد تساعد بعض الألعاب الحركية، مثل الجري والقفز وركوب الدراجة، الأطفال على منح الأطفال اللياقة البدنية وقوة التحمل، بالإضافة إلى ذلك يعد الأطفال لديهم حاجة قوية جدًا للعب الجسدي، وهو أي نوع من اللعب يحفزهم على الحركة.

إليك فوائد أخرى للعب على صحة طفلك وهي كالتالي:

· تقوية ردود الفعل.

· العمل على التحكم في الحركة.

· تحسين المهارات الحركية الإجمالية.

· تطوير القدرة على التوازن بشكل أكبر.

· بناء عضلات قوية.

· تحسين كثافة العظام.

· زيادة وظيفة القلب والأوعية الدموية.

إقرأ أيضاً:

البديهيات الخمس لواتزلاويك Watzlawick: أسس التواصل الفعال

تأثيرات بديهية واتزلاويك الثانية Watzlawick

فهم بديهيات واتزلاويك Watzlawick: فك رموز الرسائل المختلطة