• الشوكولاته تفيد في تخفيف التوتر

أثبتت الدراسات الحديثة أنّ الشوكولا تقضي على التوتر، حيث تعمل على رفع هرمون السعادة في الجسم وبالتالي يمنح المرأة الشعور بالراحة والهدوء .

لكن يجب الإنتباه وعدم الإفراط في تناول الشوكولا لأنّها تساعد في زيادة الوزن.

• الصداع: أنواعه، أعراضه، أسبابه، علاجه

لا يعتبر الصداع، عادة، عرضًا لمرضٍ خطيرٍ. مع ذلك، تعد آلام الرأس واحدة من الشكاوى الطبية الأكثر شيوعًا: حتى 15% من الأشخاص يلجأون إلى تلقي العلاج الطبي بسبب الصداع.

وقد أظهرت دراسات مختلفة حول سبب الصداع أن أكثر من نصف الأشخاص يعانون من آلام الرأس مرة واحدة، على الأقل، في السنة (دون أن يؤدي العرض إلى التوجه إلى الطبيب)، ولهذا السبب بالتحديد، يصعب الإجابة عن السؤال: "ما هو المسبب الشائع لآلام الرأس؟".

• الإيثار والمساعدة عند الأطفال

          حصل فليكس وارنكين على درجة الدكتوراه من جامعة لايبزيغ عندما كان يعمل في معهد ماكس بلانك للإنثروبولوجيا التطورية. وهو يعمل حاليًا أستاذًا مساعدًا في علم النفس في جامعة هارفارد، حيث يرأس مجموعة التنمية المعرفية الاجتماعية في معمل الدراسات التنموية في الجامعة. وتركز أبحاثه على أصول التعاون في البشر والشمبانزي. وهذا المقال معد من مقالة كتبها بعنوان الأطفال يقدمون يد العون والمساعدة.

• ظاهرة التسول في الشوارع... أسباب وحلول

          كم من مرة يغلبك العطف عليه، فتقاوم رفضك للبطالة المقنعة والاستغلال، والتنطع باسم الطفولة، ولا تفوق إلا وأنت تجد نفسك متلبسًا بمساعدته وإعطائه قطعة من النقود أو أكثر. إنهم أطفال الشوارع الذين يتجاهلهم المجتمع العربي. من المؤكد أن رعاية الطفولة تحتل أهمية خاصة في الفكر الاجتماعي المعاصر فالطفل هو مستقبل كل الأمم، وأي جهد يوجه لرعايته وحمايته هو تأمين وتدعيم لمستقبل الأمة، كما أن الطفولة هي عطاء الأسرة، والأسرة هي صانعة الطفولة، ومن هنا جاءت استحالة الفصل عمليا بين رعاية الأسرة ورعاية الطفولة لتلازمهما الحتمي.

• مسلسلات السير الذاتية العربية

          مثلت المسلسلات التلفزيونية العربية التي عرضت على شاشات القنوات الفضائية امتدادًا لما سبقها من سنوات، بشأن زيادة الجرعة كمًا وكيفًا بتكثيف شديد خلال شهر واحد. وتبقى مسلسلات السيرة الذاتية هي الأكثر إثارة للجدل. وقد ظهرت السيرة الذاتية عند العرب كفن تقليدي يتحدث عن البطولات (سير الأبطال الشعبيين)، وتطورت لتصبح كتب السيرة الذاتية بمنزلة سرد لبطولات وتكريم لشخصيات أكثر من كونها سيرا ذاتية حقيقية. وبالرغم من كل ذلك الجدل فإن المسلسلات المجسدة للسير الذاتية تتواصل، وهي تتناول:

• كيف نقاوم تسوس الأسنان؟

          تسوس الأسنان مرض يصيب الأسنان بعد بزوغها في الفم، ويعرف أيضًا بنخر الأسنان وهي آفة تصيب النسيج الصلب للأسنان نتيجة لتكون البكتيريا في الفم، وتعمل على هدم بنية السن الخارجية والوصول إلى عصب السن مسببة آلام الأسنان وفقدانها.

• الطاقة البديلة النظيفة في خدمة العالم

          كيف يمكننا الحصول على الطاقة من مصادر نظيفة لا تسبب تلوثا للبيئة؟ سؤال بقدر ما هو كبير فإنه عظيم وجليل، ويضفي الأمان على المستقبل... ويحثنا دومًا على النهوض بواقع بيئتنا، والبحث عن آليات جديدة لتحقيق ذلك...، وعرض لأهم التجارب العربية والعالمية في إنتاج الطاقة البديلة والنظيفة، وطرق استخدامها مستقبلًا في العمارة، بغية الحفاظ على الكرة الأرضية نظيفة، وإصحاح البيئة، وبالتالي مستقبل البشرية.

• الحصري القيرواني .. يل ليل الصبُّ متى غده؟

        

          يا ليل..!
          كان نداؤه التنبيهي الأشهر لليل في رحابة القصيدة العربية كلها قبل أن يكمل النداء بذلك السؤال المرنم بالصوت والموسيقى: الصبُّ .. متى غده؟ ولم ينتظر الشاعر الإجابة، وبدلاً من ذلك حاول اختراع إجابته المستحيلة من خلال سؤال آخر: أقيام الساعة موعده؟

• عمر بن أبي ربيعة الشاعر الإباحي الماجن

نسب عمر وعشيرته وأهله

هو عمر بن أبي ربيعة المغيرة، ويغلب عليه أن ينسب إلى جده. فيقال ابن أبي ربيعة، وكنيته المشهورة أبو الخطاب، وهو ينحدر من عشيرة مهمة في مكة، وهي عشيرة بني مخزوم، والتي كانت أحد البطون العشرة التي تؤلف قريش البطاح، وكان صوتها مسموعًا بين هذه البطون وفي مجلس شيوخها .

• الغزل فى العصر الأموي: خصائصه وأهم شعرائه

       في دراستنا للقصيدة العربية التقليدية في العصر الجاهلي، نجد التركيز على مقدمتها وهي في عمومها: غزل إن كانت وصفا لطلل أو لطيف أو نسيب، ولا تكاد تخلو مطولة من غزل، نراه في مقدمتها أو في ثتاياها، ولكنه لم يكن غرضًا مقصودًا لذاته، بل كان غرضًا من ضمن أغراضها المتعددة. نراه عفيفًا عند بعض الشعراء كعنترة العبسي، كما نراه فاضحًا إباحيًا عند آخرين كامرئ القيس.

• تلوث المياه: مصادره، عوامله، آثاره (ملف كامل)

مقدمة

لا شك أن الماء هو عصب الحياة وأهم مكون من مكوناتها وصدق الله عز وجل إذ يقول في كتابه العزيز (وجعلنا من الماء كل شىء حي أفلا يؤمنون).(الانبياء/30) ويوجد الماء في الخلية الحية بنسبة تتراوح بين 50-60 % من وزن الخلية كما يوجد بنسبة 70 % من الوزن الكلى للخضروات وتزيد النسبة الى أكثر من 90 % من وزن الفاكهة، وهو العنصر الاساسى لاستقرار الانسان وازدهار حضارته وأينما وجد الماء وجدت مظاهر الحياة.

• فيلم فتح القسطنطينية... معلومات، تحليل ونقد

يعتبر المؤرخون أن أهم حدثين تاريخيين في العالم هما فتح القسطنطينية عام 1453 م واكتشاف أميركا عام 1492 م وذلك من حيث نتائجهما على العالم بأكمله. من هنا كان فيلم فتح القسطنطينية مرتقبًا من المسلمين ومن الأجانب، فهل نجح الفيلم في توصيل رسالته؟

• الغزل فى العصر الجاهلي: خصائصه وأهم شعرائه

أجمع الباحثون على أن الغزل في العصر الجاهلي، قد احتل الجزء الأكبر من تراثنا الأدبي، لأنهم لم يجدوا قصيدة، في أي غرض من الأغراض، إلا وفيها اتصال بالغزل، إن لم تكن مقتصرة عليه.

• قصة وسيرة حياة العندليب عبد الحليم حافظ

نشأة عبد الحليم حافظ

ولد عبدالحليم على شبانة في 21 حزيران/يونيو 1929 بقرية الحلوات محافظة الشرقية، وهو الابن الاصغر بين أربعة إخوة هم: إسماعيل ومحمد وعلية، توفيت والدته بعد ولادته بأيام، وقبل أن يتم عامه الأول توفى والده ليعيش بعدها هو إخوته في بيت خاله الحاج متولي عماشة، الموظف بوزارة الزراعة، الذي نقلهم ليعيشوا معه في مدينة الزقازيق.

• البراكين: تعريفها، أنواعها، أشهرها

يعرف البركان بأنه عبارة عن فوهة أو شق تنطلق منها المواد المصهورة الحارة من باطن الأرض، ويصاحب ذلك انطلاق لكميات ضخمة من الغازات والأبخرة والحمم والرماد البركاني، ونتيجة لاندفاع هذه المواد وتجمعها وتراكمها تتكون كتلة مخروطية الشكل وقد تأخذ مع مرور الزمن أشكال الجبال البركانية والتلال المخروطية.

• قصة وسيرة حياة الفنانة أم كلثوم (كوكب الشرق) كاملة

أم كلثوم هو الاسم الفني لـ "فاطمة إبراهيم البلتاجي" وهي مطربة مصرية، إشتهرت في مصر وفي عموم العالم العربي والعالمي في القرن العشرين، ولقبت بـ "كوكب الشرق" و"سيدة الغناء العربي". توفيت عن عمر يناهز 71 عاما (حسب التاريخ الرسمي لميلادها)

 ميلادها ونشأتها
تاريخ الميلاد المعتمد لأم كلثوم هو 4 مايو 1904، بالرغم من أن البعض يرجح ان تكون من مواليد 20 ديسمبر 1898. ولدت في محافظة الدقهلية لإبراهيم البلتاجي مؤذن قرية طماي الزهايرة، مركز السنبلاوين، كانت تحفظ وتغني القصائد والتواشيح هي وأخاها خالد إبراهيم البلتاجي. وفي حدود سن العاشرة كانت قد أصبحت تغني أمام الجمهور في بيت شيخ البلد في قريتها.

• الزلازل (بحث كامل): أسبابها، تاريخها، أعراضها، مخاطرها، فوائدها، قياسها

تعد الزلازل من أشد قوى الطبيعة تدميرًا، وتُعرّف الزلازل بأنها عبارة عن هزات أرضية تحدث من وقت لآخر نتيجة تقلصات في القشرة الأرضية، وعدم استقرار باطنها (المائع الناري)، وتحدث في اليابسة أو في الماء أو كليهما وقد تكون أفقية أورأسية.

• التلوث الصناعي... مخاطر وحلول

أصبحت مشكلة تلوث البيئة خطراً يهدد الجنس البشري بالزوال، ويهدد حياة كل الكائنات الحية والنباتات ولقد برزت هذه المشكلة نتيجة للتقدم التكنولوجي والصناعي والحضاري للإنسان، ففي كل يوم تقذف آلاف المداخن أطنانا من الغازات التي تفسد الهواء وتجعله ضاراً للتنفس، كما تصب المصانع المختلفة يومياً مقادير هائلة من المخلفات والنفايات في مياه الأنهار والمحيطات مما يفسدها ويجعلها غير صالحة للاستعمال الآدمي او لنمو الكائنات الحية (كالأسماك وغيرها).

• الملوثات الكيمائية: مصادرها ومخاطرها على البيئة

أدى الاستخدام المتزايد للمواد الكيميائية في حياتنا اليومية، إلى تلوث كافة عناصر البيئة المحيطة بنا، وتعتبر التربة والمياه، المصب النهائي لمعظم تلك المواد التي صنعها الإنسان، فتتراكم فيها سنويا ويزداد تركيزها بحيث تلحق الضرر بالإنسان والحيوان والنبات.

ومن أهم مصادر تلك المواد الكيميائية التي تتسبب في تلوث التربة والمياه:

• البيض: أهميته، فوائده، مخاطره، محاذيره

يحتوي البيض على عدد كبير من المواد والعناصر الغذائية الهامة لصحة جسم الإنسان وسلامته، ومن أهم تلك المواد مركب الأمينو اسيد الذي يعرف فوائده عدد قليل من الناس، لكن لاعبي كمال الأجسام والرياضيين فهم يدركون أن هذا المركب هام جدا لبناء أجسامهم ولنمو العضلات بشكل ممتاز، ويوجد هذا المركب في عدد من المواد الغذائية كالأسماك واللحوم وبعض الخضراوات لكنه موجود بشكل قليل، وباستثناء البيض حيث يعتبر مخزون رئيسي له.