الثقافة العامة: • التنمر: كيف نساعد أطفالنا على مواجهة التنمر

السبت، 11 نوفمبر 2023

• التنمر: كيف نساعد أطفالنا على مواجهة التنمر

خطوات لتعليم أطفالنا على مواجهة التنمر

هناك مهارات يجب تعليمها لأطفالك كي تساعدهم على الدفاع عن أنفسهم وإيقاف المتنمرين في طريقهم، وبعبارة أخرى، ورغم أنه للأسف، قد لا يمكن تغيير هذه الظاهرة، لكن الأطفال أنفسهم يمكنهم تغيير عالمهم من خلال تطوير مجموعة من التصرفات التي تجعل التنمر غير مفيد.

التصرف الأول: علمي طفلك أن يتجنب الانعزال

يعمل المتنمرون من خلال جعل ضحاياهم يشعرون بالوحدة والعجز، فهم يستهدفون الأطفال الذين لا يتواصلون مع أقرانهم، ودائماً ما يكونون وحدهم، ولا يشاركون في اللعب، لكن الأطفال يستعيدون قوتهم عندما يقيمون علاقات مع الأصدقاء المخلصين الداعمين ويحافظون عليها.

التصرف الثاني: علميهم الإخبار عن تعرضهم للتنمر

في بعض الأحيان يشعر الأطفال بأن البالغين لا يفعلون أي شيء أبداً لمساعدتهم، ويتساءلون: لماذا تهتم بإخبارهم عن حوادث التنمر؟ في حين أن هناك حالات يفشل فيها البالغون في الاعتراف بخطورة الموقف، إلا أنه في أغلب الأحيان لا يكون البالغون على دراية بما يحدث. إذ يستخدم المتنمرون العدوان لإيقاع عنفهم بطرق خفية ومقبولة اجتماعياً قد لا تصل إلى البالغين. علمي طفلك أن وظيفته هي خلق الوعي. وكوني واضحة في تعليم الأطفال أن إخبار شخص بالغ عن التنمر ليس علامة على الجبن، بل هو خطوة جريئة وقوية.

التصرف الثالث: علميهم ألا يخافوا من كلام الناس

بعض الأطفال يخافون ويقلقون من إخبار البالغين عن حوادث التنمر، خوفاً من أن يتم تصنيفهم على أنها "ثرثارون". وهذا هو بالضبط ما يريده المتنمر أن يفكر الطفل الآخر فيه! لذلك عليك تغيير وجهة نظر طفلك ناحية المشكلة، فالعزلة هي أسلوب التخويف الذي يستخدمه المتنمر. لكن فقط من خلال إخبار شخص بالغ، يمكن للأطفال البدء في إعادة التوازن إلى ديناميكية السلطة. وعندما يدرك المتنمر أنه لن يتمكن من إبقاء الضحية معزولة، فإنه يبدأ على الفور في فقدان السلطة.

التصرف الرابع: علميهم ألا يسكتوا طويلاً

كلما طالت فترة سيطرة المتنمر على الضحية، أصبحت قبضته أقوى. في كثير من الأحيان، يبدأ التنمر بشكل معتدل نسبياً، مثل الشتائم أو المضايقة أو الاعتداء الجسدي البسيط. وبعد أن يجرب المتنمر الوضع ويتأكد من أن الضحية لن يخبر ويدافع عن حقوقه، فيزيد من تنمره. علمي طفلك أن اتخاذ إجراء سريع ضد المتنمر - واتخاذه عاجلاً وليس آجلاً - هو أفضل طريقة لاكتساب السلطة والاحتفاظ بها.

التصرف الخامس: دربيهم الرد بحزم

كلما اعتقد المتنمر أنه يستطيع مهاجمة الضحية من دون رد، فعل ذلك أكثر. ولهذا السبب فإن الاستجابة الحازمة فعالة جداً في مكافحة التنمر. الأطفال الذين يتقنون التصرف بحزم يشعرون بالارتياح في الوسط بين الردود العدوانية التي تزيد من حجم الرهان في الجولة التالية والاستجابات السلبية التي تدعو إلى المزيد من الإساءة.

التصرف السادس: علميهم استخدم لغة بسيطة وغير عاطفية

يستخدم الأطفال الحازمون لغة بسيطة وغير عاطفية ومباشرة لتعريف المتنمرين أنهم لا ينوون أن يصبحوا ضحية. وذلك من دون غضب، أو خوف، لأن هذه الطريقة تعلمه كيفية إظهار الثقة. ويكتشف المتنمر بدوره عدم القدرة على ممارسة السيطرة كلياً.

التصرف السابع: علمي طفلك استخدام لغة الجسد لتعزيز الكلمات

عند تدريب طفلك على مهارات التواصل الحازم، من المفيد التدرب على استخدام لغة الجسد لتعزيز الكلمات. علّمي طفلك أن يستخدم هذه الاستراتيجيات البسيطة غير اللفظية الحازمة التي تشير للمتنمر إلى أن طفلك يعني ما يقوله وهي:

· الحفاظ على التواصل البصري.

· الحفاظ على الصوت هادئاً ومتساوياً.

· الوقوف على مسافة مناسبة من المتنمر.

· استخدام اسم المتنمر عند التحدث معه.

علمي طفلك أن العبارات العاطفية غير اللفظية، مثل النظر بعيداً، أو رفع صوته، أو الانكماش، كلها تكون لصالح المتنمر.

إقرأ أيضاً:

استراتيجيات لتربية الأطفال من المولد حتى البلوغ

حلول لمشكلة العناد عند الأطفال

علاج الخوف عند الأطفال في عمر 7 سنوات

حكايات قبل النوم تُنشِّط مخ الأطفال

مواقف تؤثر سلباً على سلوك الأطفال

للمزيد